猫背を治すことのメリットは、たくさんあります。

今日も猫背について
お話ししていきます。

今日のテーマは

■猫背を治すことのメリット

についてです。


猫背を治すことができれば
つぎのようなメリットが
あります。


メリット1▼▼見た目がよくなる

まず、一番のメリットは
ココですよね。。

背筋が伸びた美しい姿勢は
見た目がいいです。

今までのあなたの
印象を変えることが
出来るようになります。


メリット2▼▼内臓の働きがよくなる

猫背の姿勢は、
地味に内臓を圧迫し、
負担をかけています。

猫背が治ると
その負担がなくなるので
内臓の働きがよくなります。

なので同じように
生活していても
体がとても楽に感じるように
なります。


メリット3▼▼肺活量も多くなる

メリット2と同じことですが
猫背は肺も圧迫します。

なので改善されれば
肺活量が増え、
免疫力や集中力が
高まります。


メリット4▼▼自分に自信がつく

猫背を治すと、
猫背だった時と比べて
自信があるようにみえます。

そうすると、
おもしろいもので
何をやるにしても
本当に自信が
ついてきます。

■行動を変えると
 気持ちも変わる


ということです。

悲しいことがあっても
笑顔を続けていれば、
自然と心も晴れてくるモノです。

猫背を治すと
あなたの気持ちも
きっと晴れやかになるでしょう。



*****

このように、
猫背が治ることで、
生まれるメリットというのは
けっこうたくさんあります。


逆に、
一生猫背でいるということは、
いろんな面でずっとマイナスを
抱え続けて生きなければ
なりません。


ぜひ、この機会に
猫背を治してしまいましょう!



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太田式 猫背矯正・姿勢改善術







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posted by 日々新 at 15:09 | Comment(0) | 猫背を治すメリット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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